El regaliz sueco provoca un «guau, esto es increíble» o un «¿por qué alguien se comería esto?», básicamente sin término medio. La buena noticia: hay una progresión. No tienes que saltar directamente al salmiak (que sabe como si el océano tuviera opiniones sobre los dulces). Puedes ir subiendo de nivel poco a poco. Al final de esta guía, o te habrás convertido en un fanático del regaliz o entenderás mucho mejor por qué los suecos creen que te estás perdiendo de algo genial. Probablemente ambas.
La escala del regaliz: De dulce a una locura total
Nivel 1: Combinaciones de Frambuesa y Regaliz (La puerta de entrada)
Aquí es donde todos empiezan. En realidad no es un dulce de regaliz: es un dulce de fruta con una pizca de sabor a regaliz para hacerlo interesante. Las Calaveras de Frambuesa y Regaliz de BUBS, por ejemplo. Tienes el sabor familiar de la fresa o la frambuesa, más un toque de algo más oscuro de fondo. Tu cerebro reconoce la fruta, así que se siente cómodo.
Estas son las rueditas de entrenamiento. Demuestra que puedes comer dulces «cercanos al regaliz» sin morir. La mayoría de la gente disfruta esta fase.
Nivel 2: Regaliz Suave (Skippers Pipes, Gotas de Regaliz Regular)
Ahora sí estás comiendo regaliz de verdad. No es agresivo. Es suave, ligeramente dulce, con una sutil nota herbal. Las Skippers Pipes son dulces cilíndricos con sabor a regaliz que se disuelven lentamente. Saben a lo que debería saber el regaliz si hubiera sido diseñado para ser agradable en lugar de un desafío.
La mayoría de las personas que prueban este nivel se dan cuenta: «Ah, el regaliz está bien. Solo le tenía miedo a las versiones extremas». Es una conclusión muy sana.
Nivel 3: Regaliz Salado Regular (Salmiakki, Lakrits)
Ahora estás en la verdadera sección de regaliz. El regaliz salado tiene sal mezclada en su base. No es un dulce-salado como las papas fritas con chocolate. Es un salado herbal, casi metálico. La boca te hormiguea un poco. Es intenso, pero no intenta ser extremo.
La mayoría del regaliz salado es 60-70 % regaliz y 30-40 % sal. La proporción importa. Algunas personas prueban un trozo de regaliz salado muy fuerte y declaran que odian todo el regaliz para siempre. Esas personas simplemente no han probado las versiones equilibradas. Haupt Lakrits se considera un regaliz salado premium. Es más refinado que las versiones agresivas y es la «puerta de entrada a lo salado» para quienes vienen del Nivel 2.
Nivel 4: Salmiak (El momento de la verdad)
El salmiak es un híbrido danés-sueco. Es cloruro de amonio (sal de amoníaco, salmiak) mezclado con regaliz. Literalmente sabe como si tu boca estuviera haciendo geometría. Los suecos y los finlandeses crecen comiendo esto. Los estadounidenses lo prueban una vez y, o lo aman, o entienden por qué sus amigos escandinavos son raros.
Las reacciones de quienes prueban el salmiak por primera vez son genuinamente entretenidas: «¿Por qué sabe al océano?». «¿Se supone que debe saber a metal?». «Creo que algo anda mal con mi boca». Las reacciones de la segunda vez (si te animas a probarlo de nuevo) son diferentes: «Ok, la verdad es que esto me gusta un poco». El salmiak es un sabor adquirido, pero se adquiere sorprendentemente rápido una vez que entiendes lo que estás probando.
Nivel 5: Regaliz Salvaje (Djungelvrål, Tyrkisk Peber)
Estos son los dulces de regaliz extremos. El Djungelvrål combina regaliz con picante. El Tyrkisk Peber combina regaliz con sal y pimienta. Estos no son dulces para principiantes. Estos son los dulces que llevas a una fiesta y observas cómo cambian las caras de las personas cuando los muerden.
Son genuinamente salvajes. Pero también genuinamente interesantes si estás preparado para ellos. Explora todos los dulces de regaliz suecos de nuestro catálogo y verás opciones en cada nivel.

Markus comiendo regaliz salado.
Vocabulario de texturas del regaliz
Masticable: Cuesta trabajo disolverlo, el sabor se intensifica a medida que masticas. La mayor parte del regaliz salado. Ideal para: sabor prolongado, personas a las que les gustan las experiencias con dulces que duran más.
Suave: Se disuelve con muy poca masticación. Regaliz suave, algo de salmiak. Ideal para: personas que no quieren esforzarse por su dulce.
Crujiente: Tiene trozos duros mezclados (a veces el regaliz se mezcla con caramelo duro). Pastillas de salmiak. Ideal para: variedad de textura, mantener las cosas interesantes.
¿Por qué el salmiak no es tan extraño?
El salmiak sabe raro porque el cloruro de amonio tiene un sabor fuerte. Pero no es peligroso. Se utiliza en medicamentos y pastillas para la tos. Tu boca ya ha probado esto antes, simplemente no lo sabías. El salmiak en forma de dulce es solo… una versión concentrada de algo familiar.
La razón por la que sabe al océano es, en realidad, pura química interesante: el cloruro de amonio es ligeramente alcalino, lo que crea esa sensación oceánica y metálica. No es que tu boca esté fallando. Son tus papilas gustativas detectando con precisión algo inusual.
Y aquí está la cuestión: una vez que entiendes lo que estás probando, puedes apreciarlo o dejarlo pasar. A la mayoría de las personas que odian el salmiak en el primer intento, les gusta en el segundo porque el impacto inicial desaparece.
La progresión del regaliz (realmente fácil de seguir)
Semana 1: Prueba la combinación de Frambuesa y Regaliz de BUBS o alguna otra mezcla suave de fruta y regaliz. Zona de confort. Te va a gustar.
Semana 2: Prueba las Skippers Pipes o las gotas de regaliz regular. Sabor a regaliz real. Tu cerebro se adapta.
Semana 3: Prueba el regaliz salado regular (una proporción equilibrada, nada extremo). Un pequeño desafío, pero manejable.
Semana 4: Prueba el salmiak si tienes curiosidad, o quédate con el regaliz salado si eres feliz ahí. No te juzgaremos en absoluto.
Mes 2 en adelante: Prueba las versiones salvajes (Djungelvrål, Tyrkisk Peber) si te sientes aventurero, o simplemente disfruta del nivel en el que hayas aterrizado.
Esta progresión es real. Los suecos crecen con esta misma línea de tiempo, y los recién llegados estadounidenses siguen exactamente el mismo camino. No tienes que obligarte a que te guste el regaliz extremo. Simplemente deja que tu paladar se adapte de forma natural.
¿Por qué a los suecos les encanta el regaliz? (y por qué a ti también podría gustarte)
El regaliz tiene un perfil de sabor complejo. Es herbal, es ligeramente dulce (dependiendo de la versión) y tiene profundidad. No es un dulce plano de una sola nota. Es algo en lo que realmente piensas mientras lo comes, lo que lo hace mucho más interesante que algo que es simplemente dulce.
Además, el regaliz genera mucha nostalgia en Suecia. Los suecos comen regaliz desde la infancia, por lo que está lleno de recuerdos. Tú aún no tienes esa nostalgia, pero puedes construirla. Come regaliz de manera regular y, en un par de años, te traerá recuerdos felices en lugar de confusión.
¿Por dónde empezar?
Explora los dulces suecos de regaliz y comienza con las opciones suaves (combinaciones de fruta y regaliz, Skippers Pipes). No saltes al Djungelvrål a menos que disfrutes de una locura de nivel cósmico. Sigue la progresión poco a poco y deja que tu paladar se desarrolle.
Aprende más sobre los dulces suecos en general, o comienza a explorar nuestras categorías. El regaliz divide opiniones, pero vale la pena entender por qué los suecos creen que es tan especial.
Nuestras mejores opciones de regaliz para principiantes
¿Listo para empezar? Estos son los dulces de regaliz con los que recomendamos comenzar, desde opciones suaves y dulces hasta tu primera experiencia real con el salmiak.
Llantas de Regaliz Ahlgrens Bilar (Licorice Tires)
Calaveras de Regaliz Salado BUBS (Salmiak)
Mix de Dulces Suecos de Regaliz con BUBS
Empieza con un dulce que combine salmiak con regaliz dulce en lugar de ir directamente por los más intensos. Tu paladar te lo agradecerá — y es más probable que quieras repetir. Explora nuestra colección completa de regaliz para descubrir opciones organizadas por nivel de intensidad.


